Apéros d’été : 10 astuces pour éviter la gueule de bois

Apéros d’été :  10 astuces pour éviter la gueule de bois
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Au réveil, on regrette toujours les excès de la veille, en se promettant qu’on ne recommencera plus jamais.

Les symptômes sont bien là : migraine, soif intense, nausée, douleurs musculaires, vertiges, hypersensibilité au bruit et à la lumière, irritabilité… Que les conséquences d’une soirée arrosée se manifestent ensemble ou séparément, on a juste envie de rester au lit.

La meilleure des options anti gueule de bois reste bien évidemment de modérer sa consommation de boissons alcoolisées, mais après un “dérapage” il existe tout de même quelques solutions pour que cette fameuse casquette en plomb ne vienne pas gâcher une belle journée de vacances.

Découvrez toutes nos astuces pour limiter les séquelles d’un excès d’alcool, ainsi que les bons réflexes à adopter avant, pendant et après un apéro susceptible de se prolonger.

Découvrez toutes nos astuces anti gueule de bois.

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